Cickafark – nemcsak nőknek

Sokan mondják, hogy a cickafark a nők gyógynövénye, a kisvirágú füzike meg férfiaké. Ez majdnem így is van. Nézzük most a cickafarkot, a füzikéről majd egy másik alkalommal írok. 

A cickafark latin neve achillea millefolium. Nagyon sok helyen megél, én a Dunakanyarban számos mezőn láttam. Sokan gyömnövénynek nézik, mások pedig csak azért szedik, mert nagyon jól néz ki a fehér virágja. Ha úgy gondolod, hogy ilyet gyűjtesz a mezőn és majd este máris kortyolgatod a cickafark teádat, néhány alapvető szabályt be kell tartanod: 

• védett helyről soha ne gyűjts! 
• ne tépd ki gyökerestől – vágd le kis ollóval a föld felett (a szára is használható)!
• soha ne szedd le az összeset – negyedét, ötödét gyűjtsd be maximum a talált mennyiségnek!
• azt gyűjtsd, aminek még nem barnult be a virága, de már kinyílt.
• ne gyűjts többet annál, mint amit fél év alatt meg tudsz inni.
• csak akkor gyűjts, ha utána meg tudod szárítani – ne fogyaszd nyersen, mert túl erős lehet.

Ha épp nem találsz sehol a mezőn ilyen virágot, akkor menj el egy drogériába vagy gyógyszertárba, szinte mindenhol kapható. 

Mikor és hogyan igyad a cickafark teát? 

Készítsd belőle egy csészényit. Forrázd le, de ne forrald fel a cickafark teát. 5 perc állás után szűrd le. Ha túl sokáig hagynád állni, akkor már ne idd meg, inkább öntsd ki. Még melegen, lassan kortyolgasd el. Nincs kifejezetten jó íze. Ha gondolod, kis mézet tehetsz bele ízesítésül. 

Milyen betegségekre érdemes cickafark teát inni?

• Azzal kezdem, amelyik még véletlenül sem jutna eszedbe, hiszen női gyógynövénynek mondják: aranyér. Igen, gondoltad volna? Ülőfürdőnek tökéletesen alkalmas. Nyugodtan ücsörögj benne, ha aranyered van, jót teszel vele. 
• Fogínygyulladásnál öblögess vele bátran, szépen lassan leviszi a gyulladást. Akár le is nyelheted utána. 
• Seblemosásra is tökéletes, de vigyázz vele, hogy ne áztasd a sebet a teába. 
• Görcsoldó hatása miatt nemcsak menstruációs, hanem gyomorgörcsök csillapítására is alkalmas. Minden esetre figyelj, hogy ne igyál belőle túl sokat ilyenkor sem és ne készítsd erősre a teát. 
• Nőgyógyászati gondoknál van egy másik felhasználási területe is belsőleg: irrigálással is segíthetsz elmulasztani a gombás fertőzéseket. 
• Változó korban is a női keverék teák részeként használható. 
• Húgyúti fertőzéseknél is nagyon jó tea. A “felfázásra” ajánlott teák között tartják számon. Én egy időben elég gyakran felfáztam. Este egy cickafark teát megittam amilyen forrón csak tudtam, és ha még az elején elkaptam a betegséget, másnapra semmi bajom sem volt. Ha kicsit később tudtam teát inni, akkor is két nap alatt kikúráltam magam ezzel a gyógynövénnyel. 
• Ha migrénes rohamaid vannak, akkor lassan kortyolgasd a teát. A görcsoldás ilyenkor is hatékony lesz. 
• Légzőszervi megbetegedéseknél ajánlják a cickafark teával való inhalálást is. Én inhalálni még nem próbáltam vele, dehát ki tudja? 
• Állítólag étvágyjavító. Én ezt a hatását eddig nem vettem észre, de lehet, másnak így is hatott. 

Mikor ne fogyassz cickafark teát?

• ha allergiás vagy a hatóanyagaira, semmiképp (kumarin, tannin, kamazulén, flavonoidok, azulén, stb.);
• virágporallergia esetén se igyál belőle;
• ha korábban nőgyógyászati rákos megbetegedésed volt, messziről kerüld.

Ha többet akarsz olvasni róla: https://hu.wikipedia.org/wiki/Közönséges_cickafark

Kép forrása: https://hu.wikipedia.org/wiki/Közönséges_cickafark#/media/File:Achillea_millefolium_közönséges_cickafark.jpg